Средства при первых признаках гриппа

Содержание:

Как быстро избавиться от первых признаков простуды народными средствами

Хрен

Листья и корни хрена являются популярным народным средством при первых признаках простуды. Они богаты витамином С. Корни хрена содержат летучие фитонциды и смесь эфирно-горчичных масел, прида­ющих хрену острый вкус. Эти вещества убивают и разрушают многие виды бактерий и вирусов. Из-за них в народной медицине хрен ис­покон веков использовали как противопростудное средство. А вод­ный настой корня хрена — для по­лоскания горла при ангине. Упот­ребление хрена также способству­ет отхаркиванию при кашле. Мгно­венный профилактический эф­фект, когда очистительный катар­сис «пробивает» заложенный нос и горло, и так вплоть до выступив­ших слез на глазах, известен каж­дому, кто пробовал хрен. Поэтому на всей территории нашей страны и в других местностях, отличающихся сырым климатом и суровой зимой, хрен как приправа в старое время был на столе у каждого. И в наше время нет недостатка хрена в продаже при самых доступных це­нах. Все же стоит остерегаться при­ема хрена внутрь в большом коли­честве, а использовать его только как лекарство и приправу.

Редька

Редьку использовали как в пи­щевых, так и в лечебных целях при первых признаках простуды испокон веков. Витаминный и мине­ральный состав у всех сортов оди­наков — все они богаты витамином С, а также эфирными маслами, оказывающими антисептические действие. Фельдмаршал Суворов свою невосприимчивость к просту­де в самых тяжелых походных ус­ловиях объяснял тем, что три раза в день ел тертую редьку. Наружно свежую редьку в старой армии ис­пользовали как сильное антисепти­ческое средство при гнойных ра­нах. Корнеплоды, особенно зимних сортов, имеют острый вкус и спе­цифический «редечный» запах. На праздничный стол черная редька редко попадает в качестве салата из-за специфического запаха изо рта, который обязательно появит­ся после еды. Но натертая горькая редька с медом такого запаха не оставляет — это традиционное на­родное средство профилактики гриппа.

Салатные азиатские сорта редь­ки (зеленая и сладкая) и дальнево­сточные разновидности (японский дайкон) отличаются нежным вку­сом и большей сочностью. К тому же в них меньше горчичного масла. После еды из-за них от человека не разит «деревней», а по эффективности эти сорта мало уступают горькой редьке. В наше время горькую редьку многие применяют при кашле. До­статочно нарезать очень тонкими ломтиками сырую редьку и присы­пать их сахарным песком. Появив­шийся сладкий сок принимать каждый час по столовой ложке. Или же можно натереть редьку на механи­ческой терке и сок аккуратно отжать через мар­лю. После этого 1 литр сока смешать по вкусу с жидким медом и пить вечером перед сном и перед едой по 2 ст. ложки. Стоит учитывать, что внутреннее применение любых сортов редьки противопоказано больным с забо­леваниями сердца и печени. А обла­дателям язвы, гастрита или просто нежного и чувствительного желудка с черной редькой лучше не связы­ваться вовсе.

Лук

Лук содержит очень эффективное бактерицидное вещество аллицин. Поэтому луковую кашицу издавна использовали для дезинфекции порезов и язв. А сок лука с медом в ста­рину употребляли при первых признаках простуды и кашле. При насморке или начавшемся гриппе каждые 2 — 3 часа нужно прини­мать столовую ложку лукового сока (для детей можно в смеси с ме­дом). Чтобы остаться на ногах при эпидемии гриппа, достаточно нате­реть свежую луковицу, а полученную массу следует аккуратно выложить на два слоя марли. Накладывается такой компресс на нижнюю часть носа, смазанную предварительно во избежание раз­дражения подсол­нечным маслом. Процедура должна длиться около 10 минут – не более. Если троекратно повторять данную процедуру в течение суток, то это поможет предотвратить грипп. Если поднялась температура, из яблока и луковицы выдавливают сок и перемешивают тщательно полученные жидко­сти. Затем надо 1 столовую ложку меда добавить в смесь и хорошо размешать. Надо эту дозу выпить за три приема в течение суток. Вы быстро замети­те, как температура начнет спадать.

Чеснок

Чеснок считается одним из лучших народных средств при первых признаках простуды. И в этом есть вполне научное рациональное объяснение. Дольки чеснока содержат бел­ки, витамины С, минеральные соли, эфирное масло и фитонциды, обус­ловливающие бактериальное дей­ствие чеснока. Поэтому с древности чеснок широко использовался в народной медицине для борьбы с различны­ми болезнями, прежде всего инфек­ционными. На основе чеснока со­здан ряд лекарственных препара­тов, применяющихся для укрепле­ния иммунной системы. Но самое главное — чеснок содержит изомер аллицина, который сильней по дей­ствию, чем аллицин лука. Опыт ми­ровых войн показал профилактичес­кое действие чеснока против эпиде­мий инфекционных болезней и ави­таминозов. Незаменим он также для профилактики ОРВИ и гриппа.

В период вспышек гриппа и про­студных заболеваний достаточно в течение нескольких минут пожевать зубчик чеснока, чтобы полость рта полностью очистить от бактерий, как и при употреблении репчатого лука. Для целенаправленного и дли­тельного предохранения от гриппа можно натереть 2 лимона на обык­новенной терке. Потом измельчить пару головок чеснока. Ка­шицу, полученную при этом, перемешивают и заливают кипяченой водой – приблизительно один литр. Затем подержать в темном месте 3 дня при комнатной тем­пературе. Настой процедить, поста­вить в холодильник и принимать по мере надобности натощак по 1 столовой ложке. Такую профилактику можно продолжать до поздней весны.

Мята с лимоном и чесноком мо­гут остановить развитие простудных заболеваний. При возникновении первых признаков простуды рекомендуется столовую ложечку перечной мяты заливать 1 стаканом кипятка, пять минут нагревать на небольшом огне и в конце проце­дить. Потом в этом настое надо раство­рить чайную ложечку меда. Небольшой зубчик чеснока раздавить и положить в чашку, куда отжать 1/4 часть лимона средних размеров, влить настой мяты с медом и тщательным образом все перемешать. Выпивают полученный настой в теплом виде перед сном.

К потреблению чеснока следу­ет приучить и детей. Чтобы малы­ши не кривились от жгучего вкуса, следует его мелко истолочь и по­ложить на бутерброд с маслом. Истолченный чеснок можно настаивать на молоке. Для этого берут пару чесночных зубчиков на полстакана молока. В таком виде даже детям до года этот настой можно давать по капелькам для повышения иммунитета. Кроме того, чес­нок можно вешать в изголовье ре­бенка в спальне. А днем надевать на шею ребенку бусы из чесноч­ных зубков, чтобы завеса из фи­тонцидов отсекала болезнетвор­ные вирусы и бактерии от органов дыхания.

Во всем знать меру

Ежедневное использование в рационе лука, чеснока, хрена и редьки позволит вам повысить общий иммунитет к вирусным за­болеваниям. А также обережет бюджет семьи от лишних затрат на медикаментозные средства. Тем более что хрен, редька, чес­нок и лук — самые доступные народные средства профилактики в период массовой заболеваемости грип­пом и простудой. Что касается резкого запаха изо рта, устранить его помогут зуб­ная паста, жевательная резинка или ароматические леденцы. Можно пожевать и зерна кофе, чтобы отбить запах.

Стоит предупредить, что чес­нок, лук, хрен и редька хоть и со­держат мощные противовирус­ные вещества, но сильно раздра­жают слизистую рта. Поэтому в период вспышек ОРВИ и гриппа питание должно быть преимуще­ственно диетическим, постным, без обилия мучного, сладкого и жирного. Поэтому сдабривать этими специями лучше лишь лег­кие овощные блюда. Если вы вообще плохо реаги­руете на острую приправу, добавь­те немного сока лука, чеснока, хрена или редьки в мед. Это смяг­чит раздражающий эффект и уси­лит лечебное действие. Благодаря этим советам вы быстро избавитесь от первых признаков простуды народными средствами.

Ох, уж эта простуда… Народные рецепты лечения

За окном зима с её морозами, метелями, заносами,…простудами . И хотя последняя не щадит нас во все сезоны, легко простудиться даже в жару, но всё же зимой при отсутствие солнца, большие перепады температур и общее снижение иммунитета зимой – причины частых простудных заболеваний и особенно у детей. Банальное переохлаждение организма, вирусы и инфекции, сквозняки в помещении и в транспорте, холодные напитки к распаренному горлу, плюс к этому общее сезонное снижение иммунитета. Во всех случаях, главное — не упустить момент, немедленно начать борьбу с простудой и тогда и выздоровление будет быстрым и без осложнений.

Признаки ОРВИ и простуды

Первые признаки простуды и острого респираторно-вирусного заболевания (ОРВИ) :

  • общее недомогание, упадок сил, порой головокружение;
  • свербит в носу, начинающийся насморк и чихание;
  • першение в горле, боль, затруднено глотание;
  • лёгкий озноб,
  • повышение температура от +37º и выше.

Кстати, отличить грипп от обычной простуды или ОРВИ можно только по анализу крови. Но всё же есть пара признаков, позволяющая сделать это без анализов крови:

— Грипп начитается быстро, без предсимптомов, был здоров — через несколько часов все вышеназванные признаки на лицо. ОРВИ всё же начинается постепенно и одни признаки постепенно прибавляются к другим.

— При гриппе нет насморка, бывает лишь заложенность носа, а спустя 2-4 дня добавляется и он. Хотя каждый организм индивидуален и проявляются признаки по-разному.

— При ОРВИ нет ломоты в суставах и боли в глазных яблоках.

И сразу акцент на один момент: статья содержит народные способы лечения простуды, без аптечных препаратов, но если вам при ОРВИ или гриппе врач выписал антибиотики — значит ваш врач перестраховщик. Антибиотики назначают после затянувшегося лечения, если больной не идёт на поправку или к простуде присоединяется кашель, переходящий в бронхит, воспаление уха, гайморит или иные бактериальные заболевания. Вот тут важно подключить антибиотики. В начале простуды допустим приём противоспалительных и противопростудных препаратов.

Однако мы речь ведём о народных способах.

Общие рекомендации при простуде и ОРВИ

  • Заболели — постарайтесь отлежаться хотя бы первые 3 -5 дней в постели в зависимости от тяжести заболевания. Даже при лёгкой простуде ограничьте свою деятельность.
  • Тепло — самое важное условие для выздоравливания, при отсутствии температуры грейте ноги в горчице, на спину горчичники,если есть кашель, при появлении температуры все эти действия противопоказаны.
  • Принимайте 4-10 г. витамина С в день, который повышает защитные функции организма. Необязательно аптечные синтетические препараты, даже лучше, если это будут свежие цитрусовые, клюква, брусника, чёрная смородина, облепиха, красный перец, зелёный репчатый лук, чеснок. Но эффект только в первый день-два, дальнейший избыточный приём витамина С может быть вреден.

  • Ешьте больше фруктов, пейте морсы, витаминные отвары, настои шиповника, чай с добавлением лимона, мёда, малины и имбиря.

  • Пейте не меньше 2л жидкости в день — с ней вместе с потом из организма выводятся шлаки.
  • Откажитесь от тяжёлой мясной и молочной пищи, которая способствует выработки слизи в организме, что в свою очередь приводит к усилению насморка. Организму тяжело бороться с простудой, потому важно помочь ему в этом, нужно экономить его силы, не отвлекать их ещё и на переваривание еды.
  • Отличные результаты по выздоровлению даёт отказ от привычной пищи с высоким содержанием белка, жира и углеводов. Попробуйте не есть ничего привычного, только фрукты и воду хотя бы один-два дня. И вы заметите, как легко удалось выздороветь, как быстро смог организм победить недуг. Способ был опробован лично и теперь я буду лечиться от ОРВИ только так.
  • Ежедневно становитесь под тёплый душ, который смывает шлаки, обильно образующиеся как результат борьбы с простудой, и выходящие через кожу. Расхожее мнение, что при простуде нельзя принимать душ – не обосновано. Важно, чтобы при этом в доме не было сквозняков, и конечно, обязательно соблюдение постельного режима.
  • Не используйте традиционные носовые платки, лучше разовые бумажные, в них не скапливаются бактерии и вирусы. Либо чаще меняйте матерчатые.
  • Не забывайте мыть руки, особенно после высмаркивания носа.
  • Проветривайте помещение, чтобы не допускать скапливание вирусов и бактерий в помещении, в котором находится больной.

Не спешите принимать аптечные препараты, если у вас самая обычная простуда без высокой температуры. Полечитесь теми полезными продуктами и лечебными средствами, что есть под рукой. Кстати все знают, что повышенную температуру до +38 +38,5 не сбиваем, это как раз хороший показатель того, что организм успешно борется с инфекцией.

Боль в горле. Лечение народными рецептами

Почти всегда ОРВИ сопровождаются болью в горле. Потому наряду с вышеперечисленными рекомендациями с первых моментов заболевания начинаем полоскать горло доступными средствами.

Это может быть раствор фурацилина (2 табл. на 1 стакан кипячёной воды), или вот такой раствор:

Отвары трав ромашки, зверобоя, календулы, шалфея, эвкалипта очень хорошо снимают воспаление в горле. Рецепт приготовления самый обычный:

Снимает боль в горле и устраняет воспаление слизистой приём минеральной воды, смешанной наполовину с молоком. Пить тёплым, но не горячим. Проверено на себе.

Ингаляции с чесноком, пищевой содой, с эфирными маслами: эвкалиптовым, пихтовым, чайного дерева, отварами шалфея, ромашки, зверобоя, календулы.

Вьетнамский бальзам «Золотая звёздочка» при простуде

Отдельный совет об использовании бальзама «золотая звёздочка», который благодаря уникальному сочетанию 4 природных масел: — эвкалиптовое, гвоздичное, коричное и мятное, и супер полезных веществ: муравьиной кислоты, ментола, экстракта шиповника, камфоры и вазелина творит чудеса:

  • Снижает температуру;
  • Снимает заложенность носа;
  • Избавляет от головной боли;
  • Стимулирует защитные силы организма.

Ингаляции с применением бальзама, натирание висков при ОРВИ, натирания горла — быстрый и очень доступный способ избавиться от недуга.

Лечение простуды народными средствами для взрослых и детей

Одним из самых действенных способов быстро победить простуду является голодание или воздержание от обычной пищи. Можно есть свежие овощи, фрукты, зелень, пить отвары, компоты, чаи. Полностью исключить мясо, рыбу, молоко, хлеб, сладости. Допустим мёд. Этот способ помог мне справиться с гриппом за 3 дня, вопреки удивлению доктора. Простуду, думаю, он снимет ещё быстрее.

Однако не каждый человек может обходиться без горячей привычной пищи, так что следующие традиционные народные рецепты помогут выздороветь без особого труда.

Куриный бульон поможет облегчить состояние при простуде, ведь это не только горячая жидкость, которая согревает изнутри, но и снижают активность вирусов, которые как раз любят тепло и погибают. К тому же ферменты бульона запускают активные процессы жизнедеятельности внутри организма, что способствует выздоровлению. И наконец, пары от бульона оказывают эффект ингаляции для носа и горла, ведь мы вдыхаем их при еде и невольно прогреваемся.

Лечение простуды луком

Разрежьте крупную сочную луковицу на пополам и вдыхайте его пары ртом и носом в течение всего дня. Действие рецепта проверила на себе ни один раз, болезнь отступает.

Конечно, если это грипп, обмануть инфекцию вряд ли удастся, а вот если обычное респираторно-вирусная инфекция — точно поможет. Но данный способ эффективен только в начале простуды!

Сок лука закапывают в нос. Выдавить несколько капель сока в чайную ложку, добавить столько же капель воды и пипеткой ввести по 2-3 капли в каждую ноздрю. Лечит обычный насморк, не осложнённый, тот самый которым сопровождается каждая простуда.

Рецепты отваров лекарственных трав при простуде

Очень ЭФФЕКТИВНЫМ проверенным способом при простуде является настой ягод или цветов бузины чёрной. Растение стимулирует иммунную систему, подавляет вирусы, является потогонным средством.

Если повторно через 2-4 часа принять настой бузины чёрной при первых признаках простуды, можно на утро уже быть абсолютно здоровым.

Отличное действие оказывают цветы липы мелколистной, заваренные по аналогичному рецепту. Их нужно настоять и выпить настой на ночь. Способствует хорошему потогонному эффекту.

Хороший эффект лечения простуды даёт такой настой:

Следующий рецепт проверен лично мною на своих домочадцах, не всегда правда срабатывает на все 100%, но если во время, то часто на утро полностью бываешь здоровым:

Лечение насморка народными рецептами читаем здесь: «Народные способы лечения насморка и гайморита»

О гриппе — серьёзном и опасном инфекционном заболевании, его вакцинации и поведении при эпидемии читаем здесь: «SOS! Грипп!»

А у вас есть хорошо проверенный и эффективный рецепт лечения простуды? Поделитесь с читателями?

Что делать при первых признаках простуды и гриппа, что выпить, советы от доктора

Доброго времени суток, дорогие читатели. Наверняка все знают, что такое простуда и почему она возникает. Если начать бороться с признаками заболевания на первом этапе, то можно избежать развития серьезных осложнений.

Но к сожалению, не все знают, что делать при первых признаках простуды, именно об этом мы и поговорим чуть ниже.

Как распознать простуду?

Некоторые симптомы простуды могут быть следствием развития совсем другого заболевания, именно поэтому изначально нужно убедиться в том, что у вас действительно грипп, а не что-то иное.

Симптомы проявления будут зависеть прежде всего от того, какой орган охватил воспалительный процесс. Например, осипший голос будет свидетельствовать о развитии ларингита, сухость и заложенность в носу – признак ринита.

Однако есть и те симптомы, которые характеры именно для простуды, и проявляться они начинают еще задолго до того, как возникает воспалительный процесс. Можно выделить общие признаки развития заболевания:

  1. Стопы и кисти будут холодными.
  2. Температура тела повышается.
  3. Во всем теле чувствуется ломота, состояние ослаблено.
  4. Боли в голове.

Распознав все эти симптомы, ни в коем случае не нужно откладывать лечение, в противном случае ваше состояние только ухудшится.

Что делать

Можно выделить целый комплекс мер которые необходимо предпринять в первую очередь:

  • Необходимо находиться в состоянии покоя. При простуде нужно как можно больше лежать.
  • Контролируйте температуру тела. Как только отметка на градуснике превышает 38, это говорит о том, что есть инфекция и организм борется с ней.
  • Старайтесь не переохлаждаться. В момент простуды мерзнуть нельзя, особенно это касается ног. Если нет температуры, можно принять теплую ванну.
  • Пейте как можно больше жидкости. Даже если пить вы не в силах, нужно делать это через силу. Полезны напитки с содержанием витамина С.
  • Следите за рационом питания. В этот момент нужно как никогда слушать свой организм, и кушать только то, что он просит. Откажитесь от слишком тяжелой пищи.

После того как благоприятные условия для организма созданы, нужно перейти к лечению.

Почитайте еще по теме:

Что принять

Что принять при первых признаках простуды? Для того чтобы снять первые симптомы столь неприятного недуга можно воспользоваться советами представленными ниже:

Избавляемся от температуры

Народные средства от простуды считаются самыми эффективными, особенно если нужно сбить температуру:

  1. При повышении температуры тела нужно растереть тело больного раствором уксуса (3%). Предварительно разведите его с обычной водкой в соотношении 1:1.
  2. Самым распространенным природным антисептиком является чай с малиной или облепихой.
  3. Если отметка на градуснике выше 38.5, можно выпить аспирин.

Как укрепить иммунитет

Для того чтобы повысить защитные силы своего организма, необходимо предпринять следующие действия:

  1. Как уже было сказано выше, ешьте больше фруктов с витамином С.
  2. В помощь придут народные средства – мед, чеснок, лимон.
  3. Лекарственные препараты, например, ринит.

Меры против инфекции

Противовоспалительное действие на организм больного может оказать следующее:

  • Горчица – прежде чем лечь спать, насыпьте в носки сухую горчицу и наденьте их.
  • Куриный бульон – в день выпивайте до 200 грамм бульона.
  • Мед – это хорошее противомикробное средство.

Как вылечить горло

При простуде всегда возникает кашель, а из-за него бронхит и другие более серьезные заболевания. Для того чтобы избежать всего этого, можно предпринять такие меры, как:

  1. Поласкайте горло. Для этого можно использовать содовый раствор или раствор фурацилина.
  2. Рассасывания. Смягчить горло можно специальными леденцами, которые продаются в аптеке – Фарингосепт, Лизобакт.
  3. Прогревайтесь. Спину и грудь разотрите бальзамом с ментолом

Важно знать не только как быстро вылечиться от простуды, но и как правильно это сделать. Так, например, при высокой температуре нельзя греться и натираться водкой. Избегая такие ошибки, можно ускорить процесс выздоровления в несколько раз.

В этой статье вы узнаете, как не заболеть во время эпидемии гриппа.

Видео о первых признаках простуды

Многих интересует, сколько длится простуда, на самом деле точно дать ответ на такой вопрос нельзя. Все зависит от того, насколько ослаблен организм больного, как быстро были предприняты меры для лечения и прочее. В целом люди болеют около одной недели, иногда чуть больше, или наоборот, чуть меньше.

Чем лечить простуду при беременности

Разумеется, что беременным женщинам нельзя пить лекарства, с осторожностью следует относиться и к физиотерапии. На сегодняшний день существует множество безопасных средств, с помощью которых можно избавиться от простуды беременным женщинам.

Температура

Если температура не выше 38 градусов, то пить жаропонижающие не следует. Для того чтобы сбить температуру можно воспользоваться следующими средствами:

  1. Компресс. В холодной воде смочите тряпочку, сверните ее и положите на лоб. По мере ее остывания нужно вновь смачивать в воде.
  2. Чай с лекарственными травами. Хорошо помогает малина, душица и мать-и-мачеха.
  3. Обтирания. На любом сроке беременности безвредными являются обтирания уксусом.

Кашель

При возникновении кашля беременные женщины должны как можно скорее обратиться к своему лечащему врачу. Однако есть определенные меры, которые могут помочь облегчить неприятные симптомы:

  1. Обильное теплое питье. С помощью стакана теплого молока со сливочным маслом можно обеспечить отхождение мокроты.
  2. Ингаляции. При беременности можно использовать ингаляции с эвкалиптом.

Имбирь при простуде беременным женщинам принимать нельзя. Несмотря на то, что это полезное средство, использовать его не стоит. Любое средство от простуды, приобретаемое в аптеке, нужно согласовывать с лечащим врачом, для того чтобы не нанести вреда будущему малышу.

При грудном вскармливании

Раньше мама могла сама выбрать, что ей делать, пить лекарственные средства, или продолжать болеть и кормить своего малыша дальше. Однако сегодня такое правило больше не действует, так как есть абсолютно безопасные средства для лечения. Чего делать ни в коем случае нельзя:

  1. Не принимайте лекарственные средства если не уверены в том, что они являются безопасными.
  2. Дозировку превышать нельзя.
  3. При высокой температуре нельзя заниматься самолечением.

Лечить простуду при вскармливании можно следующим образом:

  • От кашля можно принимать Бронхикум, солодку.
  • Справиться с насморком можно такими каплями, как, Називин, Тизин.
  • Избавиться от боли в горле можно с помощью полосканий – фарингосептом или содой.
  • Сбить температуру можно парацетамолом или нурофеном.

Можно использовать народные средства, проверенные годами – растирания, примочки, компрессы. В том случае, если ваше состояние сильно ослаблено, не нужно экспериментировать, обратитесь в медицинское учреждение.

Лечение простуды у детей

Только лечащий врач может определить, как лечить ребенка от простуды. Самолечением заниматься не стоит, иначе можно пропустить тот момент, когда начали возникать осложнения.

Однако есть множество общих принципов лечения. Если нет ни каких осложнений, то необходимости принимать лекарственные средства, нет. Для ребенка нужно обеспечить полный покой. Старайтесь давать ему как можно больше жидкости. Несколько раз в день проводите гигиену в помещении, проветривайте и увлажняйте.

Вместо воды рекомендуется давать теплый чай с добавлением меда. Давайте овощи и фрукты, наиболее полезными являются апельсины и яблоки. Не пытайтесь пичкать малыша едой если он не хочет, это может вызвать рвотный рефлекс.

При незначительном повышении температуры можно проводить обтирания, используйте холодный компресс. Единственное лекарственное средство, которое можно дать самостоятельно – Нурофен.

Видео от доктора Комаровского

Таблетки от простуды недорогие и эффективные

Многие полагают, что для того чтобы избавиться от простуды, нужно принимать дорогие лекарственные средства, однако это не так. Существует много средств, которые стоят относительно недорого, но при этом являются эффективными. Относят к ним следующее:

  1. Парацетамол.
  2. Ибупрофен.
  3. Доктор мом.
  4. Амиксин.
  5. Оксолиновая мазь.
  6. Ацикловир.

Антивирусные препараты от простуды и гриппа следующие:

Стоит отметить, что антивирусные препараты следует принимать только по назначению лечащего врача, так как они имеют множество побочных эффектов.

Как отличить аллергию от простуды

Оба недуга являются результатом того, что в организме присутствует инородное тело, а именно в крови. Второй признак, который объединяет и простуду, и аллергию – это возникновение ринита. Для того чтобы отличить между собой два заболевания, нужно внимательно следить за проявлением симптомов.

Считается, что симптомы гриппа не могут проявляться больше дух недель, чего не скажешь об аллергии. Иногда люди страдают от нее по несколько месяцев, до тех пор, пока провоцирующий фактор не устранят.

Если у больного возникает зуд в глазах и носу, то это точно говорит об аллергии. Общее состояние будет вполне нормальным, никакой усталости и апатии. Но в любом случае, для того чтобы узнать, что точно вас беспокоит, придется посетить медицинское учреждение.

Профилактика простуды

Существует несколько правил, выполняя которые, человек может обезопасить себя от такого заболевания, как простуда:

  1. Чаще мойте руки. Микробы могут быть живы до нескольких часов, после прогулки нужно обязательно мыть руки с мылом.
  2. Не трогайте свое лицо. Вирус может проникнуть в организм через глаза, нос или рот. Именно поэтому маленькие детки болеют так часто, потому что всегда касаются руками лица.
  3. Кушайте полезные продукты.
  4. Не злоупотребляйте вредными привычками.
  5. Как можно больше отдыхайте.

Простуда всегда проходит тяжело, особенно если лечение не было начато вовремя, поэтому стоит более внимательнее относиться к своему организму и в случае чего предпринимать необходимые меры. Крепкого здоровья и хорошего настроения!

Что принимать при первых признаках ОРВИ

Отношение к простуде в нашей стране отличается редкостной непоследовательностью. С одной стороны – нездоровая суета начинается при первых признаках ОРВИ: что принимать, что делать. Срочно скупаются дорогостоящие препараты, лекарства принимаются едва ли не горстями. С другой стороны, все вышеописанное совершенно не мешает нашим людям продолжать ездить на работу, учебу и по магазинам, утяжеляя собственное состояние и провоцируя развитие осложнений. Что же говорит обо всем этом медицина?

Есть два принципиально противоположных подхода по отношению к тому, что делать при первых симптомах ОРВИ.

Подход первый: работает – не мешай!

Сторонники этого подхода считают, что организм человека, не отягощенного хронической сердечной, легочной или эндокринной патологией, прекрасно приспособлен к тому, чтобы бороться с вирусами самостоятельно. Главное – не мешать ему это делать, продолжая работать и заниматься другими делами, почему-то более важными, чем собственное здоровье. Это мнение разделяют многие врачи, назначая лекарства лишь потому, что современная страховая медицина требует соответствия «стандартам лечения», то есть обязательно назначить хоть что-нибудь.

  • Такое отношения к болезни проистекает не из модной в наше время «естественности». Дело в том, что с позиций доказательной медицины, большинство средств, именуемых противовирусными,
  • либо не имеют необходимых доказательств эффективности – то есть не прошли соответствующим образом выстроенных исследований;
  • либо эффективны только против вируса гриппа и имеют крайне неприятные побочные действия;
  • либо когда-то были эффективны против гриппа, но со временем вирус выработал устойчивость.

Что же касается популярных средств «от головы и от температуры», они имеют только симптоматический эффект, никак не влияя на существование вируса в организме. Но, создавая ощущение мнимого благополучия, способствуют тому, что пациент продолжает вести обычный образ жизни, провоцируя развитие осложнений.

Итак, если появились первые признаки ОРВИ у взрослых – что делать по мнению тех, кто призывает не мешать организму работать:

Главное условие. Первые несколько дней – постельный режим, потом режим домашний. Не ставить трудовые рекорды, не мотаться по городу, заражая окружающих и собирая бактерии, которые быстро заселятся в ослабленный вирусом организм. Лежать в кровати, спать столько, сколько хочется, когда не хочется – слушать музыку, читать книги и предаваться прочим способом приятного ничегонеделания, на которые обычно не хватает времени. Нет, затевать генеральную уборку, пользуясь тем, что «все равно дома сидеть», тоже нельзя. Вирусная инфекция – нагрузка не только на иммунную систему, но и на весь организм в целом, и не надо осложнять ему работу.

Прохлада и влажность

Температура воздуха в помещении, где находится больной, не должна быть выше 18 градусов. Это не значит, что нужно переохлаждать и без того простывшего человека. Пижама, теплое одеяло – пациенту должно быть комфортно (но не жарко). Но в самой комнате нужно как минимум открыть форточку.

Во-первых, проветривание уменьшает концентрацию вируса в помещении, а, значит, снижает вероятность заразить других членов семьи. Во-вторых, прохладный воздух уменьшает отек слизистых оболочек, что облегчает состояние при насморке, позволяя обойтись без сосудосуживающих, и при кашле, значительно снижая его частоту.

Влажность воздуха в комнате должна быть не меньше 40%. Дело в том, что слизистая оболочка, как следует из названия, должна быть постоянно покрыта слизью. Именно в слизи растворяются иммуноглобулины, интерфероны и прочие вещества, позволяющие организму эффективно бороться с инфекцией. Пересыхание уменьшает защитные возможности слизистой, а возникающие на ней из-за этого корки суживают и без того суженные отеком носовые ходы. Пересыхание слизистой глотки провоцирует так называемый фарингитный кашель. Поэтому в помещении, где находится больной, должно быть не только прохладно, но и влажно.

В традиционном для России климате во время отопительного сезона воздух в помещениях пересушен практически всегда. Дело в том, что чем холоднее воздух, тем меньше в нем водяных паров. Попадая в помещение, сухой морозный воздух становится более теплым, но не более влажным. Поэтому его нужно дополнительно увлажнять. Если в доме нет увлажнителя воздуха, помогут мокрые махровые полотенца, развешенные на батареях.

Обильное питье

Уменьшает интоксикацию, вызванную болезнью. Восполняет усиленную потерю жидкости, вызванную высокой температурой.

Напитки не должны содержать алкоголь и высокие дозы кофеина. Это может быть минеральная вода, простая вода, подкисленная лимоном и подслащенная медом. Или не подслащенная – о вкусах не спорят. Это могут быть домашние морсы, соки, квас. Или обычный чай – черный или зеленый, с молоком или с лимоном, охлажденный или горячий – опять же, о вкусах не спорят. Главное, чтобы можно было легко и приятно выпить не менее 2,5 литров жидкости в сутки.

Промывание носа, полоскания горла

Механически удаляют инфекционные агенты, увлажняют слизистую. При условии, что в качестве раствора для промывания не используются «термоядерные» смеси наподобие сочетания соды, соли и йода. Самое оптимальное и безопасное – изотонический раствор натрия хлорида, он же физиологический раствор, который, в принципе, можно сделать и самостоятельно, разведя чайную ложку соли (9 граммов) в литре воды. Если в носу силен отек, можно использовать аптечные средства для промывания с морской водой.

Полоскать горло можно растворами ромашки, мяты, эвкалипта – при условии, что нет аллергии. Фитотерапия противопоказана и больным бронхиальной астмой. В этом случае поможет все тот же физраствор – но не крепкие растворы соды или соли, которые только раздражают и без того раздраженную слизистую.

Симптоматическая терапия

Обычно, если с самого начала все делается правильно, необходимости в дополнительных лекарствах не возникает. Температуру ниже 39 сбивать рекомендуется только людям старше 65, либо имеющим хроническую сердечную или легочную недостаточность, либо детям, когда-либо реагировавшим на повышение температуры судорогами. Холодный влажный воздух облегчит дыхание, в сочетании с промыванием носа позволив обойтись без сосудосуживающих – но если уж совсем невмоготу, лучше использовать сосудосуживающие только на ночь, и не дольше 3 дней подряд. Кашель на первых этапах развития простуды чаще всего фарингитный, то есть вызванный не изменениями в трахее и бронхах, а раздражением задней стенки глотки. Поэтому всякого рода отхаркивающие и прочие противокашлевые, активно рекламируемые по телевидению, не только не помогут, но и навредят.

И никаких «бабушкиных» методик

Горчичники, перцовые пластыри, сидение над картошкой – все это не просто бесполезно, но и может быть просто опасно. Всякого рода раздражающие вещества могут спровоцировать ожоги, особенно у людей с тонкой и нежной кожей, а горячие ингаляции способствуют распространению инфекции по дыхательным путям. Если уж очень хочется сделать хоть что-нибудь, можно купить небулайзер и с его помощью делать ингаляции (холодные!) все с тем же физиологическим раствором или щелочной минеральной, активно увлажняя слизистые.

Когда это не работает

Нужно немедленно обратиться к врачу, и скрупулезно выполнять его рекомендации, не отказываясь и от госпитализации, если:

  1. Температура выше 39 не снижается дольше двух суток.
  2. Больной не просыпается даже для физиологических нужд, или, наоборот, беспокоен, бредит, не ориентируется в происходящем.
  3. Появляется одышка, синеют губы, пальцы, кончик носа, мочки ушей.

Такие состояния редко бывают следствием банального ОРВИ, чаще возникая при тяжелых формах гриппа. Но знать о них нужно, как и о том, что это свидетельствует о появлении грозных осложнений, при которых необходима интенсивная терапия.

Подход второй: фармакология нам поможет!

Активно пропагандируется так называемой «бигфармой», буквально из каждого утюга рассказывающей, что принять при первых симптомах простуди или ОРВИ. И охотно подхватывается мнительными людьми, в сознании которых «лечиться» — это не лежать и отсыпаться, давая организму работать без помех, а срочно бежать в аптеку, и запасаться лекарствами. К сожалению, поддерживается частью врачей. Некоторыми, как уже было сказано, по причине стандартов. Другими – из соображений «как бы чего не вышло». Или теми, кто устал сражаться с пациентами, считающими, что если врач не порекомендовал лекарств, список которых не уместится на одной странице – это плохой врач.

Углубляться в длинный список препаратов, рекламируемых как панацея при первых симптомах ОРВИ, что принимать, а что нет, бессмысленно. С точки зрения доказательной медицины все они одинаково эффективны, точнее неэффективны, против простуды. Поэтому принимать ли противовирусные в первые 36 часов после появления первых признаков болезни, или нет – каждый решает самостоятельно. Рекомендованные ВОЗ осельтамивир и занамивир эффективны исключительно против гриппа типа А, но не против двух сотен вирусов, вызывающих ОРВИ. Популярный в нашей стране римантадин был эффективен только против гриппа, но вирус давно выработал к нему устойчивость.

Итак: первые признаки ОРВИ – что делать? Главное — не пытаться вести привычный образ жизни, усугубляя тяжесть заболевания. При необходимости – использовать симптоматическую терапию. Принимать или не принимать противовирусные средства каждый решает самостоятельно, в зависимости от уровня тревожности.

Еще по теме:

  • Как лечить гепатит с генотип 3 Лечение гепатита - С (генотип 3а) Виктор Спешу поделиться, как протекает лечение гепатита - С (генотип 3а) противовирусной терапией, а это Реальдирон 3 МЕ (инъекции через день), и Рибаверин - Медуна (по четыре таблетки в день) + […]
  • Выступление агитбригады спид Сценарий выступления агитбригады против СПИДа "Выбор" Цель: привлечение внимания обучающихся к проблеме ВИЧ инфекции, наркомании; профилактика негативных проявлений и социальных вредностей. Задачи: Информирование обучающихся о […]
  • Судороги при пищевых отравлениях Пищевое отравление: первая помощь Пищевое отравление может быть вызвано испорченными продуктами растительного и животного происхождения, ядовитыми грибами, растениями или алкоголем. Пищевое отравление может также возникнуть […]
  • Сократить лечение гепатита с Новые достижения в лечении хронического гепатита С Телапревир и боцепревир – первые препараты с прямым противовирусным действием для лечения гепатита С Современные достижения фармакологии приводят к быстрым и существенным изменениям […]
  • Газета спид инфо с ног на голову Эх, прокачусь! Секс истории. С ног на голову В сексе я никогда и никому не отказываю. А все началось с моего мужа (я вышла замуж в 17, сейчас мне 28). Если бы вы знали, какой у меня муж! Я его очень люблю. Однажды он пришел пьяный, […]
  • Сколько живут с вирусом гепатитом с Продолжительность жизни при заболевании гепатитом С Гепатит С – это инфекционное заболевание, вызванное вирусом, целенаправленно поражающим печень. Проникая в гепатоциты, он провоцирует хроническое воспаление печёночной ткани, или […]